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    产后涨奶期怎么缓解

    2018-09-18 14:54    
    产后涨奶期怎么缓解

    生完孩子之后,代怀孕妈妈的身体会开始产生乳汁,头几个月宝宝密集的需要喂奶,因此身体产奶也比较多,就容易产生涨奶现象,产后涨奶期一般有几天要怎么缓解,涨奶一般几天才消失?

    乳房肿胀,也叫胀奶,通常发生在产后3-5天, 不少代怀孕妈妈会感到乳房增大、变重、发热和不舒服。这是由于乳汁开始大量分泌,乳房血管扩张血液和组织液增多所致。适量的乳房充盈是正常的,只要哺乳顺利,几天后,随着泌乳量调节至宝宝需要的水平,肿胀的感觉就会消失(但切记,肿胀感觉消失并不意味着奶水不足)。

    在哺乳期的头几个月,也是宝宝需要比较多次数喂奶的头几个月,你可能时不时就会感到“胀奶”,而随着宝宝的生长速度在4个月,6个月后逐渐减慢,不再需要密集喂奶时,你可能会越来越少感到“胀奶”,这并不意味着奶水不足,而是一种供需平衡的状态:喂奶时总会有奶,不喂奶也不再肿胀难受。

    也有部分妈妈会感觉乳房严重肿胀、甚至硬得像石块。由于乳房过度充盈,乳头被拉紧、变得扁平,即使代怀孕妈妈强忍疼痛喂奶,宝宝也很难含住乳房做有效的吸吮。乳房中如果持续含有大量乳汁,妈妈体内抑制乳汁分泌的物质便会增加以减缓泌乳,这虽有利于缓解肿胀,但乳汁长时间淤积,可能损伤泌乳细胞,影响日后的母乳分泌量。此外,若未能有效解决涨奶,还可能导致乳腺炎和乳房脓肿。

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